ஓய்வூதிய பயம்

ஓய்வூதியம் என்பது எங்களுக்கு தெளிவற்ற உணர்வுகளைக் கொண்ட ஒன்று: இது நாங்கள் எதிர்நோக்குகிறோம், ஏனென்றால் நாங்கள் இனி வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை என்று அர்த்தம், ஆனால் நாங்கள் பயப்படுகிறோம், ஏனெனில் இது நாம் மறுக்க முடியாத அறிகுறியாகும் பழையது. ஓய்வூதியம் நம்மிடம் நிறைய அற்புதமான விஷயங்களைக் கொண்டிருந்தாலும், நம் வாழ்வில் இந்த காலகட்டத்தைப் பற்றி நாம் உணரும் விதம் நாம் அதை எவ்வாறு உணர்கிறோம் என்பதைப் பொறுத்தது. உங்கள் ‘பொற்காலம்’ நெருங்கும்போது நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடிய அனைத்து பெரிய விஷயங்களின் பட்டியலையும் தயாரிக்க நாங்கள் அதை எடுத்துக்கொண்டோம், எனவே நீங்கள் பயப்படுவதில்லை.

போதுமான பணம் இல்லை என்ற பயம்

தங்களை அச்சமற்றவர்கள் என்று கருதுபவர்களைக் கூட பயமுறுத்தும் ஒரு சிந்தனை இருக்கிறது - ஓய்வூதியத்தில் போதுமான பணம் இல்லை. உங்களுக்கு எவ்வளவு பணம் தேவைப்படும் என்பதை நீங்கள் அறிய முடியாது என்பதால், இந்த சிக்கலை நீங்கள் உண்மையில் மறக்க முடியாது. பணத்தைச் சேமிப்பது இன்றியமையாதது, ஆனால் நீங்கள் தாமதமாகத் தொடங்கினாலும் கூட, உங்கள் அச்சங்களை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அகற்றுவதற்கு போதுமான அளவு ஒதுக்கி வைக்க முடியும். கூடுதலாக, ஓய்வு பெற்றவர் என்று அர்த்தமல்ல நீங்கள் எந்த பணத்தையும் சம்பாதிக்க முடியாது : உங்கள் பொழுதுபோக்குகளைத் தொடர உங்களுக்கு போதுமான நேரம் இருக்கும், மேலும் உங்கள் இடத்தை வாடகைக்கு எடுப்பதன் மூலமாகவோ அல்லது நீங்கள் உருவாக்கிய ஒன்றை விற்க இணையத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமாகவோ உங்கள் வருமானத்தை ஈடுசெய்ய எப்போதும் முயற்சி செய்யலாம்.

தனியாக விடப்படுவோமோ என்ற பயம்

நாம் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், நாம் நம்பக்கூடிய மிகக் குறைந்த நபர்களைக் கொண்ட நேரம் இது. குழந்தைகள் வளர்ந்து தங்கள் சொந்த குடும்பங்களை உருவாக்கும்போது எங்கள் குடும்பங்கள் சுருங்குகின்றன, மேலும் ஒரு நாள் நீங்கள் அனைவரையும் தனியாக எழுப்புவீர்கள் என்று நினைப்பது உண்மையிலேயே பயமுறுத்துகிறது. ஓய்வுபெற்ற பலர் தேர்வு செய்ததற்கு இதுவும் ஒரு காரணம் பெல்மியர் போன்ற குடியிருப்பு சமூகங்களில் வாழ்க : நீங்கள் பழகக்கூடிய மக்கள் சமூகத்தில் நீங்கள் வாழ்கிறீர்கள், உங்கள் பொழுதுபோக்குகளை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும், மேலும் அவசர காலங்களில் தங்கியிருக்க தொழில் வல்லுநர்கள் இருப்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். குடியிருப்பு சமூகங்கள் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன, ஏனென்றால் அவை வயதானவர்கள் நிறைவான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை நடத்தக்கூடிய இடங்கள்.

வேலைக்கு ‘குட்பை’ சொல்லும் பயம்

உங்கள் பணியிடத்திற்கு விடைபெறுவது நிச்சயமாக முரண்பட்ட உணர்ச்சிகளை எழுப்புகிறது: நீங்கள் உங்கள் சக ஊழியர்கள், உங்கள் அலுவலகம் மற்றும் உங்கள் வாடிக்கையாளர்களில் சிலருடன் இணைந்திருக்கலாம், எனவே விடுவிப்பது கடினம். இந்த உணர்வுகள் சிக்கலானவை மற்றும் சமாளிப்பது கடினம், எனவே நீங்கள் ஒரு பத்திரிகையில் விஷயங்களை எழுதத் தொடங்கலாம், அதைப் பற்றி உங்கள் மனைவி அல்லது குடும்பத்தினருடன் பேசலாம் அல்லது அதைப் பற்றி ஜெபிக்கலாம் அல்லது தியானிக்கலாம். முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களை ஆக்கிரமித்து வைத்திருக்க ஏதாவது ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பது: தன்னார்வத் தொண்டையைத் தொடங்கவும், உங்கள் (பெரிய) குழந்தைகளுடன் அதிக நேரம் செலவிடவும் அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான ஒரு பொழுதுபோக்கைக் கண்டறியவும்.

உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்ற பயம்

அந்த நாளை என்ன செய்வது என்று தெரியாமல் தினமும் காலையில் எழுந்திருப்பது ஆரம்பத்தில் புத்துணர்ச்சியாக இருக்கலாம், ஆனால் அது உங்களையும் மனச்சோர்வடையச் செய்யலாம். செய்வது முக்கியம் ஓய்வூதிய திட்டங்கள் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கும் மற்றும் உங்களை ஆக்கிரமிக்கும் விஷயங்களில். தினமும் காலையில் புன்னகையுடன் எழுந்திருப்பது புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, மேலும் நீங்கள் அடைய விரும்பும் இலக்குகளின் பட்டியல் இருக்கும்போது நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டிய அவசியத்தை உணருவீர்கள். உங்கள் இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு உதவ வெவ்வேறு உத்திகளை உருவாக்குங்கள், ஆனால் நெகிழ்வாக இருங்கள் - இது காலக்கெடுவை சந்திப்பது மற்றும் இனி அட்டவணைகளைப் பின்பற்றுவது அல்ல. நீங்களே அதை கடினமாக்க வேண்டியதில்லை, நீங்கள் பொறுமையாகவும் உற்சாகமாகவும் இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக நிறைய சாதிக்க முடியும்.

ஓய்வூதியத்திற்கு அஞ்சும் மக்கள் இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அது அவர்களின் வாழ்க்கை முடிந்துவிட்டது என்பதற்கான அறிகுறியாக அவர்கள் பார்க்கிறார்கள், ஆனால் அது உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. நீங்கள் சிறிது முயற்சி செய்து, உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு சிட்டிகை பன்முகத்தன்மையைச் சேர்த்தால், நீங்கள் ஓய்வு பெற்றதும் எத்தனை அற்புதமான வாய்ப்புகள் காத்திருக்கின்றன என்பதை நீங்கள் விரைவில் உணருவீர்கள். இந்த பயத்தை அடைவது கடினம், ஆனால் அதே நேரத்தில் அது உண்மையில் மதிப்புக்குரியது, எனவே விட்டுவிடாதீர்கள் - வெகுமதி எப்போதும் பயத்தின் மறுபக்கத்தில் இருக்கும்.