ஆல்கஹால் என் வாழ்க்கையை பாழாக்கியது (முழு நிறுத்தம்)

மன அழுத்தத்துடன் வாழ்வது கடினம். மார்பு வலிகள் மற்றும் துடிக்கும் இதயம் மற்றும் அழுவதற்கான அதிகப்படியான தேவை ஆகியவற்றை ஒருபோதும் அனுபவிக்காத மற்றவர்களுக்கு இதை முயற்சி செய்து விளக்குவது மிகவும் கடினம். உங்களுக்கு மனச்சோர்வு இருக்கும்போது எல்லாம் கடினமாக உள்ளது, உங்கள் துணையுடன் பேசுவது, உங்கள் குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வது, அந்நியர்களுடன் கடையில் இருப்பது கூட கடினம். மனச்சோர்வு என்பது ஒரு உணர்ச்சிகரமான நோயாக விவரிக்கப்படலாம், ஆனால் ஆஹா உங்கள் இதயம் வலிக்கும்போது நீங்கள் கண்ணீரைத் தடுத்து நிறுத்துவதால் உடல் ரீதியாக வேதனையாக இருக்கிறது. மற்றும் சோர்வு. வலி இல்லாத ஒரே நேரம் தூக்கம் தான், அதன்பிறகு, சில சமயங்களில் அது உங்கள் கனவுகளிலும் கூட இருக்கும். சில நேரங்களில் நான் தீவிரமாக மது அருந்த வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். ஆனால் என் மூளை உதைத்து, இல்லை என்று கூறுகிறது, எப்படியிருந்தாலும் இந்த இக்கட்டான சூழ்நிலையில் நாங்கள் இருக்கிறோம்.

நீங்கள் பார்க்கும் என் தந்தை, அவர் நிம்மதியாக ஓய்வெடுக்கட்டும், நான் அவரை மிகவும் நேசித்தேன், என் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு குடிகாரன். அவருடன் எனக்கு உண்மையான உறவு இல்லை. அவர் என் குழந்தைப் பருவத்தில் மிகவும் மோசமாகிவிட்டார், அவர் ஒரு சனிக்கிழமை எழுந்திருப்பார், காலை 10 மணியளவில் குடிபோதையில் இருப்பார், தூங்குவார், மதியம் 2 மணிக்கு எழுந்திருப்பார், மீண்டும் குடிபோதையில் இருப்பார், தூங்கச் சென்று இரவு 8 மணிக்கு எழுந்திருப்பார். அவர் விழித்திருந்தபோது நடந்த சத்தியம் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தை நான் மீண்டும் செய்யப்போவதில்லை. ஏனென்றால், அவர் ஏற்கனவே இறந்து 4 வருடங்கள் ஆகின்றன, அவருடைய குடிப்பழக்கம் இன்னும் தினமும் என்னை பாதிக்கிறது. எனவே நான் அதைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை. இன்னும் எப்படியும் இல்லை.

நான் 9 வயதிற்குள் இருந்தபோது, ​​என் தந்தை என்னிடம் விஷயங்களைச் சொல்லத் தொடங்கினார், ஆஹா நீங்கள் மீண்டும் சாப்பிடுகிறீர்களா? அதையெல்லாம் நிக் சாப்பிட வேண்டாம் .. ஆனால் விஷயம் என்னவென்றால், நான் அலோட் சாப்பிடமாட்டேன், எப்படியும் இல்லை. அவர் குடிப்பதற்கும் விழித்திருப்பதற்கும் இடையில் காலை உணவை சாப்பிடுவதை அவர் பார்ப்பார், பின்னர் அவர் அந்த நாளின் 2 வது பாட்டிலைப் பெறுவதற்காக மீண்டும் எழுந்திருப்பார், நாங்கள் சமையலறையில் மதிய உணவு தயாரிப்போம், அவர் ஆஹா, நீங்கள் இன்னும் சாப்பிடுகிறீர்கள் என்று கூறுவார் !! பின்னர் அவர் தூங்குவார் மற்றும் இரவு உணவை எழுப்புவார், நிச்சயமாக அவருக்கு, நான் இன்னும் சாப்பிடுகிறேன் !! இதன் விளைவாக நான் உணவைப் பற்றி உண்மையிலேயே ஆரோக்கியமற்ற மனப்பான்மையை வளர்த்துக் கொண்டேன், மேலும் வலியைக் குறைக்க மேலும் மேலும் சாப்பிட ஆரம்பித்தேன். நான் அவரின் தவறு என்று சொல்லவில்லை, நான் என் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியை விட அதிகமாக இருந்தேன், ஆனால் பல சிகிச்சை அமர்வுகள் இதைப் பற்றி பேசுவதன் மூலம் இது ஒரு பெரிய பங்கைக் கொண்டுள்ளது என்று நான் நினைக்கிறேன். அவர் ஒரு குழந்தையாக என்னிடம் அந்த விஷயங்களைச் சொன்னாலும், அவர் அவற்றை திரும்பப் பெற முடியாது. இது போன்ற விஷயங்களை நீங்கள் ஒருபோதும் கேட்க முடியாது. நீங்கள் அதை இளம் வயதிலிருந்தே கேட்கும்போது, ​​உங்கள் வயதுவந்த ஆண்டுகளில் அது உங்கள் தலையில் நாடாவாக மாறும், உங்கள் சிந்தனையின் பின்னால் இருக்கும் குரல். அது என்னுள் பதிந்திருக்கிறது.

நான் ஒரு குழந்தையாக ஒல்லியாக இருந்தபோதிலும், நான் அதிகமாக சாப்பிடுகிறேன் என்று தொடர்ந்து சொல்லப்பட்டேன். அவரைப் பொறுத்தவரை நான் ஏற்கனவே அதைச் செய்து கொண்டிருந்தால், நான் அதை நிஜமாகச் செய்யலாம். சரி? இதன் விளைவாக இன்று நான் அதிக எடை கொண்டவன். மோசமாக இருந்தாலும், எனக்கு ஒரு வேலையும் குழந்தைகளும் உள்ளன, மேலும் நிறைய ஓடுகிறார்கள், ஆனால் நான் சோர்ந்து போயிருக்கிறேன். உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும். மற்றும் அது காரணமாக மனச்சோர்வு.

நான் அவரை எந்த வகையிலும் குற்றம் சாட்டவில்லை, அந்த ஆண்டுகளில் அவருடன் தங்கியிருந்ததற்காக என் அம்மாவின் மீது நான் குற்றம் சாட்டினால், என் அம்மாவுக்கு ஒரு சிறந்த வேலை இல்லை, வாங்க முடியாது என்று பொருளாதாரத்தின் மீது நான் குற்றம் சொல்ல முடியும். அவரை விட்டுவிட்டு, அதை மேலும் எடுத்துக்கொண்டு, என் தாத்தா பாட்டி தவறு என்று என் அம்மா ஒருபோதும் கல்லூரிக்குச் சென்று ஒரு சிறந்த வேலையைப் பெற ஒரு சிறந்த கல்வியைப் பெற முடியாது என்று குற்றம் சாட்டுவது தொடர்ந்தும் போகக்கூடும். நான் சொல்வது எல்லாம், அது என்னை நாசமாக்கியது. அது என்னை நன்றாக மிதித்தது.

பின்னர் ஒரு ஆல்கஹால் பெற்றோரைக் கொண்ட குழந்தைகள் போதை ஆளுமைப் பண்பையும் வளர்க்க முனைகிறார்கள். எனக்குத் தெரியாது, இதைப் பற்றி சிந்திக்கலாம். புள்ளி வடிவத்தில்.

நான் விரும்பும் ஒரு பாடலைக் கண்டுபிடிக்கும்போது, ​​வாரங்கள் கூட நாட்கள் கூட நான் அதைக் கேட்கிறேன். 1 ஆல்பம் அல்ல, 1 பொழுதுபோக்கு அல்ல, 1 பாடல் !! நாள் முழுவதும் மீண்டும், ஒரு நாளைக்கு 30 பிளஸ் முறை. யாரையும் மீண்டும் மீண்டும் செய்ய இனிமையான கனவுகள்? https://strawberrycat.wordpress.com/2017/04/21/sweet-dreams-on-repeat-anyone/

20 ஆண்டுகளில் கருப்பு ஸ்லாக்குகள் மற்றும் ஜீன்ஸ் தவிர வேறு எதையும் நான் அணியவில்லை! நான் ஏதாவது வசதியாக இருக்கும்போது அவற்றில் 3 ஐ வாங்குவேன். நான் கடைக்குச் சென்று, அதே பொருளில் 3 ஐ வாங்குவேன், இதனால் ஒருவர் வயதாகி, இனி அணிய முடியாதபோது, ​​காப்புப்பிரதி எடுக்க இன்னொன்று இருக்கிறது.

நான் அதே கை பையை 10 ஆண்டுகளாகப் பயன்படுத்தினேன், அது உடைக்கும்போது ஆன்லைனில் அதைப் போலவே இன்னொன்றையும் ஆர்டர் செய்துள்ளேன் என்பதை உறுதிசெய்கிறேன்.

என் டீன் ஏஜ் ஆண்டுகளில் நான் கூட குடித்த நேரம் இருந்தது. மிகவும் மோசமான கார் விபத்து என்னை என் இடத்தில் வைக்கும் வரை இது மிகவும் கையை விட்டு வெளியேறியது. அரிதான மதுவைத் தவிர, நான் இப்போது அதிகம் குடிப்பதில்லை.

நான் வீட்டிற்கு வாகனம் ஓட்டும்போது, ​​நான் ஓட்ட விரும்பும் ஒரு குறிப்பிட்ட வழி இருக்கிறது, நான் பாதையிலிருந்து விலக முடியாது, இல்லையெனில் நான் சமநிலையை உணர்கிறேன்.

ஃபெட்டா சீஸ் !! நான் இன்னும் சொல்ல வேண்டும். ஃபெட்டா சீஸ் ஒரு சக்கரத்தை நான் தினமும் எந்த நேரத்திலும் சொந்தமாக சாப்பிட முடியும் (சரி, அது ஒரு பண்பு ஆனால் சீஸ் என்று எனக்குத் தெரியாது!).

கறி, ஓ என் சொல். காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு, அடுத்த நாள் மற்றும் அடுத்த நாள் மற்றும் அடுத்த நாள் மீண்டும். இது கணவன் நபரை பைத்தியம் பிடிக்கும். நான் போதுமான கறி பெற முடியாது. நான் அதை ஒருபோதும் சோர்வதில்லை.

பின்னர் முழு உணவு விஷயமும் இருக்கிறது, நான் சோகமாக இருக்கும்போது நான் ஏதாவது சாப்பிடுவேன். ஃபெட்டாவின் சக்கரம் போல, ஏனெனில் செயலின் மீண்டும் மீண்டும் என்னை அமைதிப்படுத்துகிறது.

எனக்கு 33 வயதாகிறது, ஆனால் இந்த சுழற்சிகளை எவ்வாறு உடைப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறேன், நான் இல்லையென்றால் அது 3 வது தலைமுறையை பாதிக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும். ஒரு அணுகுண்டை போல, இது ஏற்கனவே எனக்குத் தெரிந்த அவர்களைப் பாதிக்கிறது, ஏனென்றால் நான் என் குழந்தைகளுடன் இருக்க விரும்புவதைப் போல சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியாது, நான் உயர்த்த முடியாது (என் இடுப்பில் ஒரு எஃகு கம்பி காரணமாக, எனக்கு ஏற்பட்ட கார் விபத்தில் இருந்து) குடித்துவிட்டு வாகனம் ஓட்டும்போது, ​​ஆல்கஹால் என்னைப் பிடித்து என்னை உறிஞ்ச முயன்றது), என்னால் ஓட முடியாது, கால்பந்து விளையாட முடியாது… மேலும் அந்த செயலில் உள்ள எல்லாவற்றையும் நான் அவர்களுடன் செய்ய விரும்புகிறேன்.

இவை அனைத்தும் என் வாழ்க்கையில் நான் செய்ய வேண்டியவை, எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என் தலையில் உள்ள டேப் என்னிடம் கூறுகிறது, எனக்குத் தெரிந்த ஒன்றைச் செய்ய எனக்கு சிரமமாக இருக்கும்போது எனக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. ஃபெட்டா சீஸ் ஒரு சக்கரம் சாப்பிடுவது போல. அதை எப்படி அணைப்பது?