அன்பையும் பாசத்தையும் காட்ட 15 எளிய வழிகள்

நாங்கள் எங்கள் கூட்டாளர்களை எவ்வளவு நேசிக்கிறோமோ, அதேபோல் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க பிற அன்பையும் பாசத்தையும் நீங்கள் ஒருபோதும் கொடுக்க முடியாது… ஆனால் நீங்கள் அதை மேலும் காட்டலாம். நீங்கள் அடிக்கடி எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட அதிக நேரம் தேவை என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் சொல்வது வெறும் தவறு. நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை ஒருவருக்குக் காண்பிக்கும் போது இது மிகவும் சிறிய விஷயங்கள்.

படைப்பாற்றலைப் பெற உங்களுக்கு உதவுவதற்கும், அவர்களின் சிறப்பு உலகத்தை நீங்கள் நினைப்பதை அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துவதற்கும், உங்கள் உறவில் அதிக அன்பையும் பாசத்தையும் காட்ட 15 எளிய வழிகள் இங்கே:

வெள்ளிக்கிழமை இரவு தனியாக செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்

1. அவர்களுக்கு உங்கள் முழு கவனத்தையும் கொடுங்கள்.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் பேசும்போது உங்கள் பிரிக்கப்படாத கவனத்தை அவரிடம் கொடுங்கள், நீங்கள் முதலில் டேட்டிங் செய்தபோது செய்ததைப் போல. தொடர்பு கொள்ளும்போது பல பணிகளைச் செய்ய வேண்டாம்.

2. அவர்களின் தேவைகளை எதிர்பார்க்கலாம்.
உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களுக்கு ஏதாவது தேவை அல்லது விரும்புவதை அறிவதற்கு முன்பே அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதைக் கணிக்க முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் கூட்டாளியின் அடிப்படை மதிப்புகளைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்து உருவாகிறது.

3. அவர்களின் காதல் மொழியை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
அவர்கள் தயவுசெய்து, உடல் ரீதியான தொடர்பு, பரிசுகள் அல்லது சேவைச் செயல்களை விரும்புகிறார்களா '> டாக்டர். லோரி வாட்லி , உரிமம் பெற்ற திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர்.

4. நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
உங்கள் பங்குதாரர் பேசும்போது, ​​விவரங்களைக் கேளுங்கள், உங்கள் பங்குதாரர் அவர்கள் சொல்வதை மீண்டும் சொல்வதன் மூலம் அவற்றை சரிபார்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஒரு உறவின் திருப்திக்கு தொடர்பு ஒரு முக்கிய காரணியாகும் என்று வாட்லி கூறுகிறார்.

5. அவற்றைத் தொடவும்.
அன்புடன் தொடுவதன் மூலம் நீங்கள் அவர்களை நேசிக்கிறீர்கள் என்று தினமும் சொல்லுங்கள், இது பாசத்தை வளர்க்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, அடிக்கடி காதல் தொடர்பு இருக்கும்போது மக்கள் உறவில் மிகவும் பாதுகாப்பாக உணர்கிறார்கள்.

6. எப்போதும் நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
உங்கள் கூட்டாளருக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் பிஸியாக இருக்கும்போது. “அவர்களின் உரைகள் அல்லது தொலைபேசி அழைப்புகளைத் திருப்பி, அவை முன்னுரிமை என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்” என்று வாட்லி கூறுகிறார். 'உறவு வளர உங்கள் பங்குதாரருக்கு இருப்பது மற்றும் கிடைப்பது அவசியம்.'

7. கண் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
நாங்கள் எங்கள் கூட்டாளரைப் பார்த்து, அவர்கள் எங்களுடன் பேசும்போது கண் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​நாங்கள் அவர்களுடன் இருப்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது. 'தற்போதைய தருணத்தில் யாராவது எங்களுடன் இருக்கும்போது நாங்கள் நேசிக்கப்படுகிறோம், பார்க்கப்படுகிறோம், சரிபார்க்கப்படுகிறோம்' என்று கூறுகிறார் டாக்டர். டோரி கேட்டர் , ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் உறவு நிபுணர்.

8. அவர்களுக்கு ஒரு கட்டிப்பிடி கொடுங்கள்.
'உங்கள் கூட்டாளியை நீங்கள் கட்டிப்பிடிக்கும்போது, ​​எங்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் பெரும்பகுதி வாழும் இடங்களில் எங்கள் இதயங்களும் வயிற்றும் இருப்பதால் மார்பு மார்பு மற்றும் வயிற்றுக்கு வயிறு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்' என்று கேட்டர் விளக்குகிறார். 'இந்த வழியில் கட்டிப்பிடிப்பது மற்றும் எங்கள் இதயம் மற்றும் வயிற்றை அழுத்துவது நமது நரம்பு மண்டலங்களை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது.'

9. அவர்கள் ஏன் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
நீங்கள் ஏன் அவர்களை நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை வாய்மொழியாகவும் தொடர்பு கொள்ளவும். “ஐ லவ் யூ” என்று சொல்வது மிகச் சிறந்தது. ஒருவர் நம்மை ஏன் நேசிக்கிறார் என்பதை அறிந்து கொள்வதே நாம் அதிகம் விரும்புகிறோம். யாரோ ஒருவர் தேர்ந்தெடுத்த எங்களை வித்தியாசமாக அல்லது சிறப்புறச் செய்வது எது? 'உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் ஏன் நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை வாய்மொழியாகவும் தொடர்புகொள்வதும் மிகவும் ஆழமான மற்றும் அர்த்தமுள்ள தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது' என்று கேட்டர் கூறுகிறார்.

10. கொஞ்சம் நெருங்கி வாருங்கள்.
“அவர்கள் சாய்ந்துகொண்டு அவர்கள் பேசும்போது கையைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இது அவர்கள் சொல்வதை நீங்கள் உண்மையிலேயே மதிக்கிறீர்கள் என்பதையும், அவர்களின் வாழ்க்கையில் நீங்கள் முழுமையாக ஈடுபட்டுள்ளீர்கள், அவர்களின் உணர்வுகளில் பின்னிப் பிணைந்திருப்பதையும் இது காட்டுகிறது மார்காக்ஸ் கசுடோ , ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் மேட்ச்மேக்கர்.

11. சிறிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
அவர்கள் சொல்லும் சிறிய விஷயங்களைப் பிடித்து (அதைச் சொல்லாதீர்கள்) அதைச் செயல்படுத்துங்கள். உதாரணமாக, அவர்கள் கடினமாக கண்டுபிடிக்கும் மதுவை நினைவில் வைத்திருப்பதுடன், எந்த காரணமும் இல்லாமல் அவர்களை ஆச்சரியப்படுத்துகிறது.

ஒரு பெண்ணுடன் உரையாடலைத் தொடங்க சிறந்த வழிகள்

12. அவர்களை உற்சாகப்படுத்துங்கள்.
தனிப்பட்ட முறையில் மற்றும் நண்பர்களின் முன்னால் அவர்களின் மிகப்பெரிய ரசிகராகவும் ஆதரவாளராகவும் இருங்கள். 'உங்கள் கூட்டாளரை ஆதரிப்பதும், நீங்கள் பாராட்டுவதைக் கேட்க அவர்களை அனுமதிப்பதும் ஒரு உண்மையான அன்பின் செயலாக உணர்கிறது' என்று கசுடோ கூறுகிறார்.

13. அவர்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று கேளுங்கள்.
உங்கள் கூட்டாளரிடம் அவர்கள் மிகவும் நேசிக்கப்படுகிறார்கள், அவர்கள் எந்த வகையான பாசத்தை பாராட்டுகிறார்கள் என்று கேளுங்கள். உறவு மற்றும் பாலியல் சிகிச்சையாளர் எலிசா ஜி. போக்கின், எம்.ஏ., எல்.எம்.எஃப்.டி கூறுகையில், 'நாங்கள் அடிக்கடி விரும்புகிறோம், விரும்புகிறோம் என்பது எங்கள் கூட்டாளர்களுக்கும் ஒரே மாதிரியானது என்று நாங்கள் கருதுகிறோம். . 'உங்கள் பங்குதாரர் விரும்புவதைக் கண்டுபிடிப்பது யூகத்தை வெளியேற்றும், மேலும் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் பதிலைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.'

14. அவர்கள் வழங்குவதை ஏற்றுக்கொள்.
எனவே பெரும்பாலும், அன்பு கொடுப்பதுதான் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம். ஒரு பங்குதாரர் கொடுப்பதைச் செய்யும்போது, ​​ஒரு பங்குதாரர் பெறுவதைச் செய்யும்போது, ​​அது ஒரு தொடர்புடைய ஏற்றத்தாழ்வை உருவாக்குகிறது. 'அவர்கள் உங்களுக்குக் கொடுக்கும் அனைத்தையும் ஏற்றுக்கொள்வதையும் பாராட்டுவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்' என்று டாக்டர் மார்க் போர்க், ஜூனியர், ரிலேஷன்ஷிப் சானிட்டியின் இணை ஆசிரியர்: ஆரோக்கியமான உறவுகளை உருவாக்குதல் மற்றும் பராமரித்தல்.

15. உடல் அன்பை மறந்துவிடாதீர்கள்.
கட்டிப்பிடி, முத்தமிடு, மேலும் தொடவும். காரில், கைகளைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்கள் கையை அவன் தொடையில் வைக்கவும். பின்னால் இருந்து வந்து கன்னத்தில் அல்லது கழுத்தில் ஒரு அரவணைப்பு அல்லது முத்தத்தால் அவர்களை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள். உங்களுக்கு பிடித்த நிகழ்ச்சியைப் பார்க்கும்போது படுக்கையில் கரண்டியால். நீங்கள் அவர்களை எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட இன்னும் கொஞ்சம் தொட ஒவ்வொரு வாய்ப்பையும் பயன்படுத்தவும்.

எழுத்தாளர் மற்றும் ஆசிரியர்

ஆஷ்லே ஒரு உறவு எழுத்தாளர் மற்றும் அவரது முதல் நாவலின் ஆசிரியர் ஆவார் “